심리학
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집착이 무서운 이유: 마음을 지배하는 위험한 감정카테고리 없음 2025. 3. 16. 20:59
살면서 한 가지 대상이나 사람에게 깊은 애정을 가지는 것은 자연스러운 일입니다. 하지만 이 애정이 지나쳐서 집착이 된다면, 그것은 우리 삶을 갉아먹는 위험한 감정이 될 수 있습니다. 집착은 단순한 관심이나 애착과는 다릅니다. 원하는 것을 얻기 위해 논리적 판단을 흐리게 하고, 때로는 극단적인 행동까지 유발할 수 있습니다. 그렇다면, 집착이 왜 무서운 감정인지, 그리고 이를 어떻게 극복할 수 있는지 알아보겠습니다.1. 이성을 잃게 만드는 감정집착은 인간의 이성을 마비시키는 가장 강력한 감정 중 하나입니다. 집착하는 동안에는 합리적인 사고가 어려워지고, 감정이 극단적으로 치닫게 됩니다. 예를 들어, 누군가에게 집착하는 경우 상대방의 행동 하나하나에 과민반응하며, 작은 일에도 큰 의미를 부여하기 쉽습니다. 이..
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여자가 예민한 시기와 이유, 그리고 대처 방법카테고리 없음 2025. 3. 16. 10:20
살다 보면 여자친구, 아내, 혹은 주변 여성들이 평소보다 유난히 예민한 모습을 보일 때가 있습니다. 별말 아닌데도 짜증을 내거나, 감정 기복이 심해지는 경우가 있죠. 이런 변화를 이해하지 못하면 오해가 쌓이기도 합니다. 그렇다면 여성이 특정 시기에 예민해지는 이유는 무엇일까요? 이번 글에서는 여성의 감정 변화가 심해지는 주요 시기와 그 원인, 그리고 현명한 대처법에 대해 알아보겠습니다.1. 여성이 예민해지는 주요 시기1) 생리 전후 (PMS, 월경전 증후군)가장 대표적인 예민한 시기는 생리 전후입니다. 많은 여성들이 생리 시작 1~2주 전부터 PMS(월경전 증후군) 을 경험하는데, 이는 호르몬 변화로 인해 발생합니다.주요 증상: 감정 기복, 짜증, 우울감, 피로, 불안, 수면 장애, 식욕 변화원인: 배란..